前兩天剛過完冬至，大家有吃湯圓嗎?從小家裡的人就會告訴小朋友:「冬至要吃湯圓，吃一顆就長一歲。」小朋友們就會很可愛的一顆、兩顆、三顆…的數，好像真的多吃一顆就長一歲的感覺><那這樣爸爸媽媽要吃4、50顆湯圓嗎?阿公阿嬤又要吃多少湯圓呢~~
到底冬至吃湯圓的習俗是從何而起?大陸各地又是如何慶祝冬至的呢?
冬至吃湯圓的由來
冬至又名冬節，是24節氣之一，與夏至相對。古代對冬至相當的重視，「冬至大如年、大過年」，《漢書》記載：「冬至陽氣起，君道長，故賀。」
「吃了湯圓大一歲」的說法，盛行在大陸江南、台灣。清代書籍記載，江南人用糯米粉為麵團，糖、肉、蘋果、豆沙、蘿蔔絲等內餡；冬至時吃的湯圓又稱「冬至團」，可用來祭祖，亦可餽贈親友。「家家搗米做湯圓，知是明朝冬至天」，冬至吃湯圓具有「團圓」、「圓滿」的節慶意涵。
大陸各地冬至吃?
台灣冬至吃湯圓的習俗，源於大陸閩南、潮汕地區，其實冬至並非只有吃湯圓。
大陸華北地區不僅會用「餃子」、「餛飩」過節，有些地方更會吃冬至麵。老北京人阿龍說：「冬至最大的樂趣，就是能吃到餃子。小時候生活條件不好，能吃到餃子就很開心了！一家子坐在一起桿皮、包餃子氣氛和樂。」
上海人吃羊肉補陽氣
雖然吃餃子是北方人對冬至的印象，但上海人吳復說：「冬至就是要吃羊肉補陽氣！每逢冬至前夕，親戚都會到農戶買整隻羊。奶奶會用羊皮熬煮羊膏，並加入蔥、薑、黃酒、紅棗，吃了羊膏，冬天就不怕冷。」
江南一帶是吃「赤豆糯米飯」以趨避疫鬼、防災祛病。
浙江有吃蕾圓、番薯湯果、年糕等習俗，並用圓潤的外型，衍生圓滿、團圓之意。
安徽合肥則靠「冬至麵」度寒，並有俗語「吃了冬至麵，一天長一線。」
贈刺繡鞋
冬至除節慶食品外，尚有贈送童鞋、唱數九歌、畫消寒圖等民間習俗。為祝福小朋友健康成長，昔日冬至以手工刺繡的童鞋相贈，男孩的鞋上繡猛獸、繡花鳥的則給女孩。
