上午第一站我們來到了上海環境能源交易所，深入瞭解如何以市場機制進行低碳轉型，將外部成本內部化。
講師先從世界的碳排歷史開始，逐漸深入到上海市，接著深入說明碳排放交易運行的五機制，包含覆蓋範圍、總量分配、數據管理MRV、交易監管、履約與抵銷，我們從完整的架構獲得富有知識含量的見解。
接著進到碳排放金融市場，尤以碳質押、碳回購、碳遠期為大宗。最後進到最令人驚豔的環節：碳普惠，此概念不僅吸引人，更是目前人在大陸的我們立即體驗到的，包含在騎共享單車時的碳積分能夠用以兌換騎乘券。豐富的內容充實了我們的眼界，也讓本次上海探碳團旅程有個非常紮實的開始！
而今天的午餐，我們秉持「自己管理自己」的精神，由大家自由選擇午餐地點。白玉蘭廣場成為我們的首選，這裡匯聚了來自各地的美食，令人目不暇給。我們漫步於充滿懷舊風情的美食街，復古的霓虹招牌閃爍著迷人的光芒，色彩鮮明的廣告牌讓人彷彿置身於電影場景中，水泥磁磚鋪成的地面更添一份古樸之感。在這裡，我們深刻感受到現代與復古元素的完美交融，仿佛每一步都在探索上海文化的多元風貌。
最後，我們被一家牛腩火鍋吸引，毫不猶豫地選擇了它作為我們的午餐。這裡的番茄湯底濃郁清甜，讓人一口難忘；牛腩燉煮得恰到好處，軟糯入味，每一口都充滿了深厚的香氣。搭配的手打檸檬茶更是別具風格，酸甜適中，帶來獨特的口感體驗；而吸滿湯汁的腐竹，更是我們心中的MVP，每一片都滋味十足，令人讚不絕口。
在享受豐富的牛肉火鍋的同時，我們一邊聊著這兩天的活動行程與趣事，笑聲不斷。這裡的現代與傳統風格的完美融合，讓人流連忘返，無論是美食還是氛圍，都讓我們陶醉其中，為這一天的旅程留下了難忘的美好回憶。
午餐後，我們參觀了上海城市規劃館，裡頭規劃十分精細，跟著導遊的路線走能體會上海各個面向的精心設計，就如同當初的城市規劃，循序漸進才造就這個便捷又美麗的城市。
最一開始的城市規劃圖就令人驚艷，每個階段都有著不同的使命，每個地區都有它發展的目標，造陸、填海以及跨海大橋的興建，象徵著上海人不斷追求進步，共同打造美好家園。
AR、VR貫穿了所有展區，用現在的高科技讓我們看過去、現在和未來。以綠色能源利用互動性裝置讓捷運運轉，身為水岸城市的上海也沒有忽略水利的重要，以循環江水讓建築物降溫，上海讓我看到在持續發展的同時，該如何將科技推向永續。城市規劃館展現了過去的成就、現在的創新以及未來的願景，所有城市都應該以永續為方向持續努力。
在能源交易所上完課後，我們來到雷士德工學院，經過2021年修繕後，成為現在的上海創新創意設計學院參觀。
一開始在門口往上看時，發現很有巧思，建築物上雕刻著工學院的工具，例如：圓規，窗花也有試管、圓規的裝飾，導覽員說這是參考工科書本為出發點設計的。
進入內部後，空氣充滿歷史空間獨有的香味，雖有修繕但保留下壁爐、煙囪等歷史設備，還有牆上的英國磚，後帶著大家從一樓到三樓詳細的解說其歷史、空間利用和目前在此辦公的大師團隊，每間工作室都有不同風格，也經過北京奧運會創意總監—王敏的工作室，印象最深刻的是有一處空間充滿紙箱，紙箱上為大師們的畫像、名字與簡短介紹，更讓人震驚的為這是手繪上去的。
窺探文物及歷史空間，總是充滿驚喜。
下午我們去參加兩岸青年活力嘉年華，最讓我驚喜的是，表演由許多兩岸團體透過一連串表演的形式開啟嘉年華的序幕，因為在台灣不曾遇過如此大場面的表演，而且今天的表演是由不同類型的表演所組成，非常驚艷。
而最後壓軸登場的是剛得到奧運女子雙人跳水冠軍的陳芋汐！能看到本人覺得很意外跟驚喜！
結束後，夥伴們緊接著參與了台灣校園民歌演唱會，主題為用青春喚醒青春！邀請了非常多台灣校園民歌的鼻祖來到現場進行表演！包含有張惠妹的妹妹張惠春、琳娜、台灣民謠教父等級葉佳修老師與李建復老師，葉老師演唱的鄉間小路是非常耳熟能詳的曲目，李老師則是演唱傳唱度極高的歌曲–龍的傳人。
今晚的演唱會演唱了許多膾炙人口的歌曲，用一首首的校園民歌金曲帶領大家回到過去美好的校園民歌時光，俗話說的好音樂是無國界的，民族的即是世界的！音樂是促進交流合作的重要途徑。
兩岸青年聚於此地外，更能讓大家體會到父母輩的音樂情懷！參與了如此難得的活動，讓大家在第二天晚上有一個美好的回憶。
